테마 게시판

정신건강 프로그램과 함께
트라우마를 극복해요

건강한 신체는 건강한 마음에서 비롯되기도 한다. 10·29 참사 이후 심리적 어려움을 겪고 있는 구민들을 위해 다양한 정신건강 프로그램과 상담 지원이 이루어지고 있으니, 지금 불안을 느끼고 있다면 살펴보자.
• 마음건강 일반상담 •
내용
정신과적 어려움을 겪고 있는 일반인 대상으로 용산구 정신건강복지센터 정신 전문 요원들이 상담 실시
시기
2022. 1. 1.(토) ~ 12. 31.(토)
대상
용산구민, 관내 직장인 및 학생
방법
정신건강복지센터 방문 또는 전화 상담
• 정신건강의학과 전공의 무료 상담 •
내용
정신건강의학과 방문을 꺼리는 사람들을 위해 정신건강복지센터에 순천향대학교 서울병원 전공의가 방문하여 무료 상담 실시
시기
매주 수요일 10:30 ~ 12:00
대상
용산구민, 관내 직장인 및 학생
방법
보건분소 2층 정신건강복지센터 전화 예약() 후 일정에 따라 상담 진행
• 마음건강 검진 및 상담 지원 •
의료기관명 주소 연락처
지혜샘
정신건강의학과의원
한강대로 297, 4층 401호
(갈월동, 우신빌딩)
노만희
정신건강의학과의원
한강대로21길 17, 7층
(한남동, 신화빌딩)
오늘
정신건강의학과의원
한강대로 69, 2층 205 ~ 206호
(한강로동, 용산푸르지오써밋)
정담
정신건강의학과의원
한강대로 259, 403호
(갈월동, 고려에이트리움)
사업내용
서울시내 정신건강 의료기관에서 정신건강 검진 및 상담 지원(총 3회 최대 8만 원 지원)
※ 약제 처방 시 별도의 본인부담금 발생 가능
사업대상
서울시민 누구나, 정신과 치료 이력 관련 없음(10·29 참사 관련 우선 지원)
운영기간
2022. 11. 2.(수) ~ 별도 안내 시
참여방법
관내 정신건강의학과 의원(4개소)에 전화해 사전 예약 후 이용
• 청소년 재난심리 특별상담실 운영 •
대상
10·29 참사 부상자, 목격자, 참사에 심리적 영향을 받은 청소년
일시
월 ~ 금 09:00 ~ 18:00, 토 09:00 ~ 17:00 
※ 청소년 상담  에서 전화, 문자, 온라인 상담 24시간 운영 중
이용방법
예약 후 방문(카톡, 전화 등 비대면 상담 가능)
※ 개인 심리검사 및 상담, 6명 ~ 학급 단위 집단 트라우마 상담 진행, 온라인(Zoom) 지원
신청

누리집: www.dodoit.or.kr


카카오톡: ys1388


메일: dodoit1388@daum.net


방문: 용산구 백범로 329, 용산꿈나무종합타운 4층(효창공원역 근처)



용산꿈나무도서관 라고은 사서의 책 처방
마음이 힘들고 지칠 때, 펼쳐보세요

마음이 불안하고 힘들 때는 위로가 되는 한 줄의 문장이 절실할 수도 있다. 용산꿈나무도서관 라고은 사서가 추천하는 힘들고 지친 이들을 위한 책 처방을 살펴보자.

보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 너에게


저자명 최대호


출판사 Rise(2021)

“실수해도 괜찮다. 조금 돌아가도 나쁘지 않다. 당신이 무너지지만 않는다면 기회는 계속해서 온다. 그때 더 잘하면 된다. 정말 괜찮다.” p.95

봄은 언제나 찾아온다: 노르망디에서 데이비드 호크니로부터


저자명 데이비드 호크니, 마틴 게이퍼드


출판사 시공아트(2022)

“나는 나의 삶을 기꺼이 힘들게 만들고 싶다. 가치 있는 것을 그리고 싶다면 강해지는 압박감을 두려워해서는 안 된다. 내게는 그것이 맞고 나는 버틸 것이다.” p.70

슬픈 세상의 기쁜 말: 당신을 살아 있게 하는 말은 무엇입니까


저자명 정혜윤


출판사 위고(2021)

“내가 한 번도 행복하지 않았다고 한다면 좀 거짓이란 걸 알았어요. 그냥 어떤 순간 그렇게 말해 버리고 싶은 내가 있는 거더라고요.” p.120

틱낫한 지구별 모든 생명에게: 아름다운 행성 지구별 여행을 마치며


저자명 틱낫한


출판사 센시오(2022)

“행동은 존재라는 토대에 기반해야 합니다. 마음이 평화롭지 못하고 이해와 인내심이 부족하거나 화와 불안에 무겁게 억눌려 있다면, 가치 있는 행동을 할 수 없습니다. 결국 행동의 질은 존재의 질에 달려 있는 셈입니다.” p.106

용산꿈나무도서관
용산구 백범로 329, 3층




www.yslibrary.or.kr/dream